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3. Acúmulo de gordura: O acúmulo por gordura identicamente conjuntamente Têm a possibilidade de contribuir para este quadril largo e o busto grande. Algumas pessoas têm uma tendência a acumular gordura nessas áreas, este que têm a oportunidade de resultar em 1 aumento do tamanho do quadril e do busto.

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Tire as roupas. Remova as vestimentas externas, como calças e camiseta. É possível ficar utilizando as roupas íntimas e ainda conseguir medidas precisas. pelo entanto, usar jeans ou qualquer outra roupa volumosa resultará em medidas erradas.[2] X Fonte do pesquisa

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este ideal é que você estabeleça metas realistas e mensuráveis, que permitam ser alcançadas nenhumas prejudicar a sua saúdo ou a sua própria qualidade de vida.

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